La obesidad y el sobrepeso están definidas por la Organización mundial de la salud como la acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial. A nivel mundial está estimado que 2.8 millones de personas mueren al año a causa de la obesidad. Siendo la obesidad la quinta causa principal de mortalidad después de la polución del aire, la diabetes, el tabaquismo y la hipertensión. 8 Recomendaciones Prácticas: Consuma alimentos de todos los grupos. Use condimentos naturales como ajo, cebolla, culantro, perejil, ají, cebollina y orégano. Evite el consumo…
Leer MásOBESIDAD Y SOBREPESO: LA PANDEMIA DEL SIGLO 21
